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Houve quem desafiasse os padrões sociais de outros séculos ao tornar-se na primeira mulher a licenciar-se em Medicina. Outras optaram pela área farmacêutica, bioquímica ou física. Pelo caminho, fizeram descobertas importantes na área da saúde, desde a teoria da radioatividade à importância dos hábit

Diz-se nas redes sociais que a “água quente faz mal ao cabelo”. O autor de um vídeo partilhado no TikTok alega que “a longo prazo, [esse hábito] pode trazer vários problemas para a beleza e saúde dos fios do cabelo” e recomenda a lavagem com água morna. Confirma-se? Lavar o cabelo com água quente fa

Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que beber uma mistura caseira com vinagre de maçã, água e mel reduz os níveis de colesterol e de triglicerídeos (ou triglicéridos). Segundo o autor da publicação, a receita consiste em juntar “meio litro de vinagre de maçã”, “um litro e meio de água” e “três c

As infeções sexualmente transmissíveis (IST) são, muitas vezes, doenças silenciosas, com impacto direto na saúde sexual e reprodutiva e podem ter consequências graves, como cancro e complicações na gravidez. Segundo os últimos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), “mais de 1 milhão” de IST c

Nas redes sociais, circulam inúmeros conselhos para melhorar a qualidade do sono. No TikTok, o radialista Renato Duarte partilhou com os seguidores uma dica que chegou até ele: “Hoje, disseram-me que comer uvas à noite antes de ir para a cama ajuda a dormir melhor, porque a uva tem melatonina”. No m

O médico de Saúde Pública Ricardo Mexia recorreu às redes sociais para alertar que a sua imagem estava a ser utilizada numa nova fraude sobre produtos de emagrecimento. Um vídeo partilhado numa página do Facebook mostra uma suposta entrevista dada pelo especialista ao programa “Fala Portugal”, na qu

Nas redes sociais, partilham-se várias publicações em que se alerta para os supostos perigos dos fones (auscultadores) com cancelamento de ruído para a saúde auditiva. Segundo o autor de um vídeo do TikTok, “o cérebro filtra naturalmente o barulho de fundo, mas estes fones impedem-no de treinar essa

A vacinação contra o sarampo voltou a ter destaque mediático, esta semana, quando foi noticiado que, pela primeira vez desde 2015, uma criança não vacinada morreu vítima da doença nos Estados Unidos da América (EUA). Ainda assim, nas redes sociais, há quem defenda que “apanhar sarampo hoje em dia é

Nas redes sociais partilha-se a ideia de que a água, por si só, “não hidrata”. Segundo vários vídeos publicados no TikTok, a água só tem a capacidade de hidratar o organismo se for ingerida em conjunto com eletrólitos, ou seja, sais minerais. Nesse sentido, há quem recomende adicionar um pouco de sa

Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que o feno-grego “aumenta a massa muscular e emagrece”. Segundo o autor da publicação, “as substâncias presentes” nesta planta “são capazes de aumentar a absorção de creatina pelos músculos e, consequentemente, o fornecimento de energia, melhorando o desempen

Diz-se nas redes sociais que um xarope de abacaxi e hortelã de folha larga elimina o catarro dos pulmões e da face. O autor do vídeo recomenda este remédio caseiro a pessoas que estão a “sofrer com sinusite, rinite alérgica e tosse seca”. Para o efeito, diz que deve ser utilizado um “abacaxi maduro”

No TikTok sugere-se que a soja e os alimentos à base de soja são “proibidos” para pessoas com hipotiroidismo. Segundo os vídeos partilhados, “a soja contém isoflavonas”, compostos “que interferem na produção das hormonas da tiroide”. Mas será mesmo assim? Quem tem hipotiroidismo não pode comer soja?

Em vários vídeos partilhados no TikTok, alega-se que o seitan é um “veneno para o intestino”. Um dos autores dessas publicações incentiva os seguidores a pararem imediatamente de comer o que ele descreve como um “bloco traduzido em saudável”, mas que, por ser “puramente glúten de trigo”, é o “pior q

Nas redes sociais sugere-se que a hepatite C é uma doença grave que evolui de forma silenciosa. Segundo um dos vídeos partilhados no TikTok, muitos doentes vivem com a doença durante anos sem saberem, “porque não apresentam sintomas até que o fígado seja gravemente afetado”. Será mesmo assim? A hepa

No TikTok, várias mulheres reportam que notaram um escurecimento de algumas zonas da pele durante a gravidez. Algumas dizem ter reparado que as axilas e as virilhas ficaram mais escuras, outras comentam que viram surgir no rosto algumas manchas mais pigmentadas. Mas o que explica estes relatos? É co

Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que “é mentira que a água com gás ajuda no emagrecimento”. O autor do post, que se apresenta como “fitoterapeuta clínico”, chama-se Julio Luchmann e é conhecido por divulgar desinformação sobre saúde nas redes sociais. Segundo Luchmann, o facto de a água com g

Está a preparar-se para dormir, quando se lembra que viu no Instagram um vídeo sobre um método de relaxamento para dormir melhor. “Caso ninguém lhe tenha dito, pode massajar este ponto atrás da sua orelha e dormir como um adolescente”, alega-se na publicação em causa. A técnica divulgada nas redes s

Em vários vídeos partilhados no TikTok, alerta-se para os supostos perigos para a saúde oral associados à utilização de elixires com álcool. Segundo um dos posts, os elixires que contêm álcool causam manchas e tornam os dentes mais amarelos. Além disso, acrescenta-se, este tipo de produto “causa um

Circula nas redes sociais um vídeo em que se alega que “esfregar” peróxido de hidrogénio (água oxigenada) na pele cura o cancro. O vídeo original já não é recente, mas tem sido publicado no Facebook, em várias contas, pelo menos, desde 2021. Segundo a autora do vídeo, a água oxigenada tem a capacid

Com recurso a emojis (pequenos ícones que expressam emoções ou ideias), Gustavo Santos dá mote ao vídeo: “vacina = caveira”. Numa publicação no Instagram, o influenciador digital e escritor critica a administração da vacina contra a hepatite B em recém-nascidos. “O bebé acaba de nascer e, sem consen

Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que o chá de erva-baleeira (Cordia verbenacea) “é a cura para todas as dores“, nomeadamente dores nas articulações e nos músculos. Segundo a autora do vídeo, o chá de erva-baleeira “é o melhor anti-inflamatório natural que existe”, sendo capaz de tratar condiç

As vacinas são importantes para garantir a saúde dos animais de companhia e protegem-nos contra várias doenças, mas o plano de vacinação é diferente para cães e gatos. No caso dos felinos, explica Tomás Magalhães, médico veterinário e investigador, “não há nenhuma vacina obrigatória”. Os cães, no e

Os perigos do consumo excessivo de bebidas alcoólicas é um tema que continua a motivar estudos e campanhas de sensibilização de várias organizações. Além dos riscos evidentes para a saúde física, o álcool pode ter também influência nos comportamentos e nas relações, gerando, por exemplo, reações mai

Nas redes sociais partilha-se a ideia de que a paixão tem um tempo limite em todas as relações. Há pessoas que defendem que dura seis meses, outras alegam que dura até um ano e até quem sugira que o tempo limite para se estar apaixonado é dois anos. Segundo alguns vídeos partilhados no TikTok, a ..