Milene Sofia mostrou que está mais perto de superar fobia. A ex-participante de 'Casados à Primeira Vista' - que não compareceu à final da quinta temporada do programa da SIC - está no Egito e revelou a sua conquista nas redes sociais.
"Muitos de vocês sabem que não sei nadar porque desde que tive um acidente no mar da Nazaré que fiquei com fobia e é algo que tenho vindo a lutar ao longo dos anos! Mas hoje, pela primeira vez, eu nadei e percebi que quando me sinto em segurança consigo e sei nadar", escreveu na legenda do vídeo abaixo.
"Neste momento só conseguia ouvir o meu riso de felicidade a ecoar dentro da máscara! Por isso desde a primeira vez que me lembro eu nadei e foi a melhor sensação que já senti! Orgulhosa de mim, pois só quem passa pelo mesmo entende o que é", acrescentou.
O "próximo passo" da ex-mulher de Ruben Teixeira? "Aprender a controlar a respiração que é o que me impede de superar este medo". "Posso afirmar que foi dos dias mais felizes da minha vida e que vai ficar marcado para sempre", rematou. Na caixa dos comentários, Milene Sofia destacou que basta "perder o pé" dentro de água para "entrar em pânico".