Antes de sair de casa e de tomar o pequeno-almoço é importante fazer a sua higiene oral. Contudo, existe um erro que muitos cometem que acaba por afetar os dentes.
Kartik Antani é dentista e à revista Parade revelou que muitas pessoas escovam os dentes logo depois de tomarem o pequeno-almoço. Este é um grande erro que precisam de rever no seu dia a dia.
"Escovar os dentes logo depois de comer, especialmente depois de consumir alimentos ou bebidas ácidas, pode ser prejudicial uma vez que pode causar erosão do esmalte", começa por dizer.
Explica que o esmalte acaba por ficar amolecido pelos alimentos ácidos de forma temporária e que escovar logo em seguida pode desgastá-lo.
O problema está em muitos dos alimentos que consome nesta refeição, como o café ou o sumo de laranja. "A erosão do esmalte pode deixar os dentes mais vulneráveis a problemas, como cáries e sensibilidade."