A celulite ou a pele casca de laranja pode ser verdadeiramente desagradável, nomeadamente por razões estéticas, mas também de saúde.
André Dourado, autor de 'Guia Prático de Medicina Natural', refere que "embora se atribuam as causas da celulite a um problema hormonal, a verdade é que a dieta rica em farinha, açúcar e gordura hidrogenada causa desregulação hormonal".
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Além disso, "o sedentarismo e a falta de atividade física são fatores que também contribuem para a instalação da celulite".
"Para prevenir ou diminuir a celulite deve controlar o peso e os alimentos inflamatórios". Porém, existem algumas soluções naturais que ajudam nesse processo. Uma delas é o café.
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Tal como explica André Dourado, "a cafeína tem um efeito estimulante e melhora a circulação sanguínea. Misture café moído com água quente até obter a consistência de uma pasta. Use café em pó e não as borras, pois estas têm menos cafeína".
"Se a pele for seca, junte um pouco de óleo de coco. Aplique sobre a pele e massaje suavemente com os dedos em movimentos circulares no sentido ascendente durante alguns minutos. Repita o procedimento 2 a 3 vezes por semana. Terá de aguardar algumas semanas até ver resultados".
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